🐾 EP128｜窮人版 SORA？阿里開源 Wan 3.0 畫質驚人！8GB 筆電竟能跑贏 35B 模型？
🎧 本集 Podcast 節目線上收聽：
🐾 本集核心精華（肉球筆記）
* 🎬 阿里 Wan 3.0 震撼開源：免費享受電影級 AI 影片！
阿里推出的 Wan 3.0 畫質直逼付費軟體，支援「文生影片」與「圖生影片」，在角色一致性與相機運鏡控制上表現驚人。鏟屎官們現在就能在 Hugging Face 或 ComfyUI 上免費開跑，輕鬆當導演！
* 💻 舊機起死回生！FreeToken 讓 8GB 筆電強跑 35B 大模型：
還在擔心顯存不夠嗎？FreeToken 技術透過「智慧專家快取」與隱藏傳輸時間，讓 8GB 顯存的 RTX 4060 筆電也能順跑 Qwen 35B 模型，這可是開發 AI 編碼代理的重磅喜訊！
* 🤖 AI 代理戰力翻倍：Hermes Agent 自動化升級術：
想讓 AI 幫你躺平賺罐罐，這三招必學！透過加入「驗證規則」防止 AI 裝死、設置 Telegram 審批閘門，以及 30 秒技能稽核提示詞，讓你的 AI Agent 穩定度提升 10 倍，再也不怕它亂燒 Token。
* 💡 基準測試大對決：
本集詳細對比了 Wan 3.0 與 Seedance 2.5 的實測表現，並解析了 FreeToken 與傳統 llama.cpp 的技術差異，幫你精準挑選最適合的摸魚工具。
摸魚結論： 先用 Wan 3.0 生成高質感素材，再用 FreeToken 在本地跑大模型優化流程，最後交給升級後的 Hermes Agent 自動執行，鏟屎官們就可以安心去睡午覺，等著罐罐自己掉下來囉！
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喵～我是DaeDae，一隻幫你追AI熱搜的貓！AI熱搜報，幫你劃重點！又到了DaeDae的睡午覺時間了，但在睡前，還是要幫鏟屎官們把今天的AI重點整理好！
✨ 昨日亮點回顧
話說昨天看到一則科技新聞，有家新創推出了一個叫「Instinct」的超強 AI 個人助手，號稱能自動幫你訂機票、回郵件，強大到像魔法一樣。結果一查隱私條款，發現它竟然要求永久存取螢幕擷圖、鍵盤輸入，甚至還傳出解除授權後資料還偷偷留著的安全漏洞！連貓都覺得這簡直是把家裡的門鑰匙直接交給陌生人，用起來心驚肉跳的。
✨ 昨日亮點回顧
好啦，回顧完昨天的亮點，趕快來看看今天有哪些更猛的工具，每天十分鐘，讓你輕鬆掌握趨勢，繼續躺平賺罐罐。 今天這五個工具，剛好可以串成一套很實際的做事方式喔。前面用 Wan 3.0 把腦中的畫面變成影片，接著用 FreeToken 在自己的電腦裡跑私人小助手，Hermes Agent 則幫你把會自己做事的助手管好，不讓它亂答應事情。後面再用 Claude Code 幫忙處理程式工作，最後交給 Vercel 把做好的網站或小工具發布出去。
不是每一個工具都要全用啦，但如果你剛好是接案、經營品牌、做內容，或是常常被重複雜事追著跑，這套組合很像多養了幾隻各自會做不同事的數位貓咪，只是記得，最會開罐罐的那位，還是人類自己啦。
🐾 重點一
首先第一個要介紹的，是讓本貓耳朵立起來的 AI 影片工具 Wan 3.0，因為想做精緻影片的人最怕的，不是沒有靈感，而是每試一個畫面都要付錢，提示詞改了十幾次，罐罐還沒賺到，預算倒是先被吃光啦。
Wan 3.0 是 Alibaba 推出的 AI 影片生成模型，目前可以透過 hackathon 活動的點數機制使用，申請通過有機會拿到 5,000 點，分享到社群還可能再拿 1,000 點，對想大量測試創意的人來說，這比一開始就掏錢買一堆生成額度舒服多了。 它的操作不算刁鑽，你先選影片模型，輸入文字提示詞，需要的話丟一張參考圖片，再決定解析度、影片比例和長度，就能讓靜態畫面開始動起來，不必一開始就會複雜剪輯，也不用真的去拍遍每個鏡頭。
提示詞也不用寫得像魔法咒語那麼可怕，先講清楚主角是誰、在哪裡、正在做什麼，再補上鏡頭感覺就夠了。比如說，你想做一支咖啡店的短片，可以先寫一隻橘貓坐在窗邊，看著雨天街景，鏡頭慢慢靠近，暖黃色燈光，直式影片。先讓它生成幾個版本，看哪個氣氛最對，再回頭微調雨勢、光線或鏡頭速度，這樣比一開始就花大錢拍攝更適合試水溫。
像是賣商品的鏟屎官，可以把一張產品照變成直式短廣告，想經營社群的人，也能用電影感的文字描述做出短片，先快速測試哪種視覺風格比較抓眼球，再決定值不值得投入真人拍攝和後製。假設你賣的是貓抓板，一張乾淨的產品照，能先延伸成慵懶居家風、搞笑貓咪暴衝風，或是質感生活風三種短片。你把三支影片分別放到社群上觀察，哪一支比較多人停下來看、留言問價格，再把預算壓在真正有效的方向，這就不是靠感覺亂撒罐罐，而是先用小成本測試。
不過本貓也要提醒一下，AI 影片最適合拿來做概念、分鏡和社群短內容，不代表按一下就能完全取代真人拍攝。人物的手指、文字招牌、商品細節，還是要自己看過一遍，尤其是要拿去投放廣告或上架商品頁時，千萬別讓產品包裝突然長出不存在的字。把它當成一位速度很快、偶爾會把尾巴畫歪的創意助理，心情就會很好。
至於本貓最愛的用法，當然是拿一張睡到翻肚的貓照，讓 Wan 3.0 做成有輕微運鏡、角色外型又比較一致的小短片，一張好照片就能延伸出好幾種內容，這就是把創意成本壓低、把摸魚時間拉高的香噴噴肉球魔法啦。
🐾 重點二
接著來到第二個主題，FreeToken 要解決的痛點很現實：明明你的筆電或桌機還能用，卻因為顯示卡記憶體不夠大，只能眼巴巴看著大型 AI 模型在雲端跑，想私下使用還得一直付訂閱費，這感覺就像罐罐明明在櫃子裡，卻被鎖住不給吃。
FreeToken 是開源的本機推論引擎，意思就是你可以把 AI 模型跑在自己的電腦上，它特別針對 Mixture-of-Experts，也就是 MoE 類型的大型模型設計，像 Qwen 3.6 35B-A3B 和 DeepSeek V4 Flash 這類模型，都屬於它想幫你處理的對象。
白話來說，它不會硬逼整個模型塞進顯示卡的 GPU 記憶體，而是把最常用、最需要快速反應的部分留在 GPU，其他部分先放到電腦的系統記憶體，並且安排 CPU 和 GPU 分工合作，讓資料搬運和模型運算可以盡量同時進行。你可以把它想成廚房太小，沒辦法讓所有食材都擺在料理台上，那就把最常用的刀子、砧板和調味料放手邊，其他食材放在旁邊櫃子裡，需要時立刻拿。雖然不是每一樣東西都在眼前，但整體做菜還是順得起來。
根據測試，一台搭載 RTX 4060、只有 8GB GPU 記憶體和 32GB 系統記憶體的筆電，跑 Qwen 3.6 35B-A3B 可以達到每秒 39.3 個詞元，對需要長時間對話、寫程式、呼叫工具的本機 AI 小助手來說，已經是很有感的實用速度。這裡說的詞元，不用把它想得太玄，它就是模型讀懂和生成文字時切分的小單位。每秒能處理越多，通常代表你跟它對話時，不用盯著游標發呆到貓都睡醒第二輪。
假如你想讓私人 AI 幫忙整理寵物照護筆記、比較飼料成分、搜尋大量獸醫紀錄，又不想把這些私密資料傳到雲端，FreeToken 指向的就是一個很舒服的未來：不用買巨無霸顯示卡，也能在自己的電腦養一隻夠聰明的數位小幫手，資料留在家裡，人類就能少忙一點、多摸一點魚。 當然啦，本機跑模型也不是完全零門檻。你還是得先確認自己的電腦記憶體夠不夠、模型檔案放哪裡，以及第一步設定時要有一點耐心。但它換來的是更可控的資料流向。
像是會計資料、客戶訪談逐字稿、尚未公開的企劃，這些東西若能先在自己電腦整理，再決定哪些內容要分享出去，心裡會踏實很多。Wan 3.0 幫你生出內容，FreeToken 則像家裡那隻專門整理資料的貓管家，前者負責漂亮，後者負責把不能亂跑的資料顧好。
🐾 重點三
第三個主題是 Hermes Agent，它戳中的問題比「AI 會不會做事」更重要，那就是當 AI 說自己完成了，你敢不敢不檢查就直接相信它，畢竟叫貓咪幫你按時吃飯可以，叫你替你答應昂貴的獸醫服務，那可就要先把爪子收好啦。Hermes Agent 這次變得更可靠，靠的是三個方向：先要求它驗證自己產出的結果，再替敏感行動加上人工核准關卡，最後把子代理人能用的工具限制在真正需要的範圍，不讓一個小助手拿到太多不該碰的權限。
它最關鍵的規則很簡單，AI 在宣稱任務完成前，必須真的打開產出內容、對照原本要求，然後老實回報查到什麼，而不是寫出一段看起來很有自信的話就想蒙混過關；如果任務只有一個正確答案，例如計算價格，就該交給固定邏輯的程式處理，不要全憑文字指令讓 AI 自由發揮。這個觀念其實超重要。AI 很會整理、歸納、草擬，但遇到金額、日期、庫存或合約條件這些不能猜的事情，就該讓規則清楚的程式算，或是交回人類確認。
不是不信任 AI，而是把牠放在牠擅長的位置，跟不要讓貓咪保管零食櫃鑰匙是一樣的道理，都是保護彼此啦。 放到收信工作的情境，Hermes Agent 可以讀取新郵件、查詢寄件者資料、草擬比較安全的回覆、透過定時排程定期執行，再把進度通知傳到 Telegram，但只要信件提到價格、交期或承諾事項，它就會先停下來等人類點頭，避免 AI 一時熱心替你開了空頭支票。
更具體一點說，假如客戶來信問下週能不能交貨，助手可以先找出過去往來紀錄、整理客戶需求，再寫好一封禮貌回信草稿。但它不能自己承諾週三到貨，也不能自己答應折扣。你只要看一眼、改幾個字、按下同意，省掉的是整理和打字的時間，留下的是該由你承擔的決定權。
若是照護毛孩，你可以讓權限受限的小助手整理餵食提醒、草擬預約看診的訊息，卻在確認高額醫療服務前設下核准關卡，這才是自動化真正讓人安心的地方：該交給 AI 的雜事就讓它去跑，人類保留最後決定權，既能摸魚，也不會一覺睡醒發現罐罐帳單爆炸喵。
🐾 重點四
第四個主題要聊 Claude Code。很多人聽到寫程式就先舉白旗，覺得那是工程師才碰得起的東西。可是現在很多工作其實都卡在很小、很重複的程式需求上：你有一堆訂單資料想整理，有幾百張照片要重新命名，有一個網站小地方想改，或是每週都要把不同來源的表格合成同一份報表。你不一定要自己從零學會所有語法，但你需要一個能看懂專案檔案、幫你一起修改和檢查的助手。 Claude Code 的價值就在這裡。
它不是只在聊天框給你一段看起來很厲害、貼回去卻不能用的程式碼，而是可以在你的專案裡協助閱讀檔案、找出問題、提出修改，然後讓你檢查後再執行。比方說，你的活動報名網站突然有人反映按鈕沒反應，Claude Code 可以先幫你查看相關檔案，找出是哪一段設定或程式寫錯，再用白話告訴你它打算怎麼修。你可以要求它先說明、不要直接改；也可以讓它改完後再請它檢查一次。
這種一步一步來的節奏，對不熟程式的人特別友善，至少不會像把一大團毛線丟給你，還叫你自己找線頭。 生活化一點的例子是，假如你經營寵物用品小店，每次從不同平台下載訂單後，都得手動把商品名稱、數量和收件資訊整理好。你可以請 Claude Code 幫你做一個小工具，把固定格式的檔案整理成你習慣看的表格，還能標出缺少電話或地址的訂單。
第一次要花時間講清楚規則，之後每週就少掉一大段重複點選。更棒的是，它也能把錯誤訊息翻成比較能懂的人話，告訴你是檔案名稱不對、欄位少了資料，還是哪個套件需要調整，而不是丟一句神祕的編譯錯誤叫你自己面對人生。 不過要記得，Claude Code 再會寫，也要把它當成合作夥伴，不是閉眼交辦的魔法掃把。重要檔案先備份，涉及付款、會員資料或公開網站時，先看它改了哪些地方，再測試看看。
這時候 Hermes Agent 的人工核准思路就很搭了：Claude Code 幫你做出修改，Hermes Agent 幫你在關鍵動作前踩煞車，人類則保留按下最後確認的爪掌。這樣工作速度有了，出錯時也不會滿地都是被打翻的水碗。
🐾 重點五
第五個主題是 Vercel。當你終於用 Claude Code 做好一個小網站、作品集、活動頁面，或是幫店裡做了查詢庫存的小工具，下一關常常不是功能，而是怎麼讓別人真的打得開。自己處理主機、網域、安全憑證和每次更新，光聽就讓本貓想鑽回紙箱。Vercel 做的事情，就是把網站發布這件事變得比較直覺，讓你可以把完成的網站放到網路上，取得一個能分享的網址，之後更新內容也比較好管理。
例如你用 Wan 3.0 做好幾支商品短片，想做一個簡單頁面放作品、價格和聯絡方式；或者你請 Claude Code 做了一個讓客戶輸入訂單編號就能查詢進度的小頁面，Vercel 就是讓這些成品有地方可以住。你把程式碼準備好，連接好專案，發布後就能先拿網址給同事或客戶測試。對方說手機上按鈕太小、文字不清楚，你再修改、重新發布，不必每次都像搬家一樣從頭處理。
這五個工具合在一起的價值，不是要你一天內變成影片導演、資深工程師和自動化專家，而是讓你把時間花在比較值得你親自做的事情上。Wan 3.0 讓你先低成本試創意，FreeToken 讓敏感資料更有機會留在自己電腦，Hermes Agent 讓自動化有邊界，Claude Code 幫你把重複工作做成小工具，Vercel 再把有用的成品分享出去。
以前一個想法可能卡在不會拍、不會寫、不會發布；現在你可以先做一個小版本，找幾個人試用，確認真的有人需要，再慢慢加大。這種做法最省的，不只是錢，也是那種一開始就把自己逼到快炸毛的壓力啦。
🐾 節目結尾
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